お久しぶりです(^^)/
秋になり暑い日も少なくなり、寒い日との寒暖差がはげしくなりました。
秋は気温が低くなり、湿気も落ち着いてくるので、ウィルスが元気になり、感染症にかかりやすくなります。また夏バテの延長や季節の変わり目で、まだ身体の準備ができていない事もあり、免疫力が弱って、病気にかかりやすくなりがちです。
過ごしやすい季節になりますが、油断せず手洗いやうがいを徹底しましょう。
特に免疫力の低い子供や高齢者は、重症化しやすいので注意してください。
意識して外に出るようにし、日光を浴びてたくさん歩くことで
病気の予防をしていきましょう！(^O^)
荻原でした
