こんばんは。さくら鍼灸整骨院の小川です
今日も患者さんからたくさんの差し入れをいただきました。いつもありがとうがとうございます
甘いものは食べ始めると止まりませんね。。。私のお腹はお正月からぷにぷにしてます。早くスリムなラインを手にいれなければ
と悩んでいる私は、美容部門として導入したEMSを使いダイエットしております
今回は私がお世話になっているEMSの原理についてです
普段、私たちは筋肉を動かすとき筋肉を動かそうという意思が脳から神経を通して、電気信号として筋肉に伝わり信号を受け取った筋肉が命令によって収縮し運動がおこります。
EMSは脳からの命令部分をスキップし電極(パット)を体に貼り皮膚表面から電流を直接神経に流すことにより筋肉を収縮させます。
EMSによる筋収縮は自己意志による運動と全く同じメカニズムで行われますが、自己意志による筋運動よりも強い運動が可能で、非常に効果的なトレーニングができるわけです。
これで患者さんからの差し入れもお腹を気にせずいただけます
